Der Körper ist ein mächtiges Instrument, doch es muss auch richtig eingesetzt werden. Der Geist lenkt ihn - sie sind unmittelbar miteinander verbunden und bilden eine unzertrennliche Einheit.
So wie kein Baum dem anderen gleicht, sind auch wir Menschen unterschiedlich. Doch alle Bäume stehen auf dem selben Boden und nähren sich von der selben Erde, genauso wie wir.
Nur ein tief verwurzelter Baum kann seine Äste hoch in den Himmel recken.
So wie kein Baum dem anderen gleicht, sind auch wir Menschen unterschiedlich. Doch alle Bäume stehen auf dem selben Boden und nähren sich von der selben Erde, genauso wie wir.
Nur ein tief verwurzelter Baum kann seine Äste hoch in den Himmel recken.
Dein Yoga
Yoga ist kein stures Aneinanderreihen von Übungen sondern ein dynamisches, sich ständig änderndes Geist- und Körpererlebnis.
Morgens vor dem Frühstück üben wir Hatha und Ashtanga Yoga - entweder in unserem hauseigenen Yogaraum oder in der freien Natur.
Unser Unterricht ist so konzipiert, dass er genauso Anfänger wie bereits Geübte fordert, entspannt und erleichtert.
Erlebe Yoga in einer kleinen Gruppe oder privat und spüre, wie intensiv dein Leben ist.
